Étiquette : Développement personnel

Maintenant ou jamais : la vie commence après quarante ans

Tu as tout pour être heureux et pourtant au fond de toi quelque chose cloche ? Découvre comment aligner ta vie à tes aspirations profondes

Mes 3 meilleurs conseils pour prendre son envol

Cet article participe à l’évènement inter blogueurs de Corinne-coulange.com dont l’article « Comment bien vivre le changement en période d’incertitude ? » pourra également t’aider sur ce sujet. Tu es dans une situation de transition. Lorsque le réveil sonne le matin, tu actives le mode « repeat »… Continue Reading « Mes 3 meilleurs conseils pour prendre son envol »

Avoir le courage de ne pas être aimé : un livre qui donne les clés de la liberté

Apprendre à vivre libre en se détachant du regard des autres : telle est la promesse du livre « Avoir le courage de ne pas être aimé » que je résume en vidéo pour te donner les clés du bonheur !

Le Yoga pour retrouver Confiance en Soi : conseils et témoignage

CONFIANCE EN SOI

Bonjour, je suis Bérénice, yogi et freelance en quête de sens. J’ai longtemps lutté contre le manque de confiance en moi et la timidité. J’avais des ambitions plein la tête, mais ces freins me retenaient comme des boulets. Alors j’ai trouvé des moyens de… Continue Reading « Le Yoga pour retrouver Confiance en Soi : conseils et témoignage »

Vivre ses rêves… même en surpoids (+ récit d’une journée yoga/ cheval)

    Bienvenue sur ce défi 30 jours où je réponds à vos questions bien-être, développement personnel, sport / yoga… dans une série de vidéo. Laisse ta question en commentaire ! Je suis Claire Castagne, coach bien-être.  Télécharge ton livre offert sur le site… Continue Reading « Vivre ses rêves… même en surpoids (+ récit d’une journée yoga/ cheval) »

Les secrets d’un esprit millionnaire

Les secrets d’un esprit millionnaire : avis, résumé et conseils, clique ici !

Critique du livre : Le développement (Im)Personnel

Bienvenue sur ce défi 30 jours où je réponds à vos questions bien-être, développement personnel, sport / yoga… dans une série de vidéo. Je suis coach bien-être et j’aide les femmes qui souffrent de troubles du comportement alimentaire à manger librement, mincir si elles… Continue Reading « Critique du livre : Le développement (Im)Personnel »

Bilan défi -14 kilos : mois 1

Découvrez les blocages et déclics pour perdre du poids quand on a souffert de TCA

Suivez-moi dans mon défi : perdre 14 kilos en 8 mois !

Depuis mon adolescence, j’ai fait le yoyo avec mon poids et j’ai souffert de TCA pendant plus de 10 ans. J’en suis sorti grâce au coaching il y a environ 2 ans, et bien que ma relation avec la nourriture soit apaisée et que… Continue Reading « Suivez-moi dans mon défi : perdre 14 kilos en 8 mois ! »

Les 4 pièges du développement personnel

Vous avez vu le nombre de bouquins sur le développement personnel sur Amazon ?  Cela montre bien l’engouement pour ce thème. Le développement personnel répond à un besoin fondamental, celui du bonheur. Mais à force d’en consommer (livres, vidéos…) on peut avoir l‘impression de… Continue Reading « Les 4 pièges du développement personnel »