Étiquette : crise de boulimie

Bilan défi perte 14 kilos en 8 mois : à mi-parcours, la crise

Bilan du défi : perdre 14 kilos en 8 mois… à mi-parcours. Guérie des troubles du comportement alimentaire depuis 2 ans, j’ai dû affronter une nouvelle crise de boulimie.. que j’ai vécu comme une expérience scientifique. Découvre ici mon bilan et mes conseils !

Comment ne plus avoir de crises de boulimie ?

La crise de boulimie, c’est un peu comme un tsunami. Vous le sentez venir par des petits frémissements dans votre esprit, souvent au même moment, en fin de journée, après le repas. Et puis les mêmes pensées arrivent, qui sont devenues inconscientes et automatiques.… Continue Reading « Comment ne plus avoir de crises de boulimie ? »