Étiquette : coach

Mettre sa petite voix intérieure au service de sa vie

Jean-François, coach, maître Reiki et sophrologue, du blog Ma Petite voix intérieure,  nous donne ses meilleures pistes pour écouter sa petite voix intérieure bien vivre un changement de vie renoncer pour mieux avancer pourquoi parler de dévoilement personnel et non de développement personnel un… Continue Reading « Mettre sa petite voix intérieure au service de sa vie »

5 astuces pour se détacher du regard des autres

5 astuces pour se détacher du regard des autres : regards croisés d’experts

3 astuces pour être plus productif

3 astuces pour être plus productif : simple et efficace, clique ici pour les découvrir !

Mes 3 meilleurs conseils pour prendre son envol

Cet article participe à l’évènement inter blogueurs de Corinne-coulange.com dont l’article « Comment bien vivre le changement en période d’incertitude ? » pourra également t’aider sur ce sujet. Tu es dans une situation de transition. Lorsque le réveil sonne le matin, tu actives le mode « repeat »… Continue Reading « Mes 3 meilleurs conseils pour prendre son envol »

Peut-on vraiment guérir des troubles du comportement alimentaire ? Conseils et expérience

émotions

Dans cette nouvelle vidéo je te présente les principaux troubles du comportement alimentaire : anorexie, boulimie, hyperphagie et orthorexie Je te parle de mon expérience (entre 13 et 15 ans entre boulimie et hyperphagie). Et je réponds à la question : le fameux déclic… Continue Reading « Peut-on vraiment guérir des troubles du comportement alimentaire ? Conseils et expérience »

Bilan défi perte 14 kilos en 8 mois : à mi-parcours, la crise

Bilan du défi : perdre 14 kilos en 8 mois… à mi-parcours. Guérie des troubles du comportement alimentaire depuis 2 ans, j’ai dû affronter une nouvelle crise de boulimie.. que j’ai vécu comme une expérience scientifique. Découvre ici mon bilan et mes conseils !

Vivre ses rêves… même en surpoids (+ récit d’une journée yoga/ cheval)

    Bienvenue sur ce défi 30 jours où je réponds à vos questions bien-être, développement personnel, sport / yoga… dans une série de vidéo. Laisse ta question en commentaire ! Je suis Claire Castagne, coach bien-être.  Télécharge ton livre offert sur le site… Continue Reading « Vivre ses rêves… même en surpoids (+ récit d’une journée yoga/ cheval) »

Les secrets d’un esprit millionnaire

Les secrets d’un esprit millionnaire : avis, résumé et conseils, clique ici !

Faut-il des briques et des sangles pour le yoga ?

Faut-il utiliser des briques et des sangles en yoga ? Retrouve mes conseils et astuces en cliquant ici

Critique du livre : Le développement (Im)Personnel

Bienvenue sur ce défi 30 jours où je réponds à vos questions bien-être, développement personnel, sport / yoga… dans une série de vidéo. Je suis coach bien-être et j’aide les femmes qui souffrent de troubles du comportement alimentaire à manger librement, mincir si elles… Continue Reading « Critique du livre : Le développement (Im)Personnel »